鲑鱼山药泥饭
简单
4人份
#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 山药
- 日本淡口酱油
- 葱花、海苔丝、白芝麻
海鲜
- 鲑鱼（三文鱼）鱼松
谷物
- 热米饭
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药洗净去皮，用野菜调理器专用工具将山药磨成泥状；
2
碗里盛上热米饭，上面铺山药泥、鲑鱼（三文鱼）鱼松、撒上葱花及海苔丝、白芝麻，再浇上适量的日本淡口酱油，配上一碗秋葵海带芽蛋汤。
