南瓜🎃蛋糕（烤箱版）
简单
4人份
给爱吃甜食的孕妇做蛋糕
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 适量南瓜
- 适量面粉
- 适量食用油
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋黄分离加白糖
2
用打蛋器打散
3
南瓜蒸棉压成南瓜泥
4
把南瓜泥加入打散的蛋黄里面加适量面粉搅拌均匀
5
蛋清加适量白糖
6
用电动打蛋器打蛋白，先用中速再用高速
7
蛋白打成这样，提起打蛋器蛋白成尖状就可以
8
打好的蛋白三分之一加入搅拌好的蛋黄里面翻搅均匀
9
搅拌好以后颠一下容器，防止有气泡
10
入烤箱上下火200度20分钟就OK👌
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第一次做看着不咋样，吃着还可以😋
