家常带鱼

简单 4人份
家常带鱼
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食材清单

其他
  • 几个青、红辣椒
  • 几瓣蒜
  • 少许料酒、生抽、黑胡椒粉、白糖
海鲜类
  • 1条带鱼
蔬菜类
  • 几根葱
  • 几片姜

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

糖

17.0 克

钠

535.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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