简化版泡菜豆腐辣汤 修订版

简单 4人份

还是泡菜开胃,我能吃下两碗饭,嗝

简化版泡菜豆腐辣汤 修订版
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食材清单

其他
  • 1把金针菇
  • 1碗淘米水
  • 200克泡菜
  • 2勺韩式辣椒酱
  • 350克豆腐
肉类
  • 100克五花肉
蔬菜类
  • 1/2个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

355.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

(记得煮饭的时候留一碗淘米水当作汤底)五花肉切片🧄拍末,热油下锅小火煎五花肉片变色

2

加入🧅丝大火翻炒

3

洋葱半透明的时候➕泡菜翻炒入味

4

倒入一碗淘米,没过食材即可,继续大火选加西葫芦的,也是在洋葱丝部分翻炒一下哦。

5

选加金针菇和韩式辣酱,搅拌均匀。要在放豆腐前方便搅拌^_^大火煮沸

6

豆腐切块,小火焖煮5分钟。然后可以加个🥚。

7

出锅👌🏿

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