夏日最佳消暑无糖饮品——青柠薄荷饮

简单 4人份

详细菜谱可以查看: http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5NjMyNzEzMg==&mid=2247484448&idx=1&sn=ba312aa0f0a04d2c99eb5e4531e2ba9b#rd 天气那么热 还要上班工作 宝宝有小情绪了 墙裂建议国家来个避暑假啊! 上下班晒成狗 又黑又丑 还热到中暑 还有的学生 暑假去海滩玩 暑假去学车 最后晒到变成黑炭 今日二货给大家推荐一款 美白消暑神器—— 青柠薄荷饮 这是一款充满夏天味道又可以清凉消暑的小清新健康饮品 厨房小白也能做 文/二货开饭(foolkitchen ) 中译/界境 原作/Karoline Pietrowski 实物图/Pinterest

夏日最佳消暑无糖饮品——青柠薄荷饮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 柠檬
  • 白开水
  • 薄荷

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

449.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬切片

2

薄荷取叶

3

把以上材料全塞进瓶子里

4

然后倒入纯净水

5

静待3小时完成!

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