泡菜豆腐汤-没有什么是一顿泡菜豆腐汤不能解决的!!!

简单 4人份

吃饭没食欲?多半是饭桌上没这碗汤!!!

泡菜豆腐汤-没有什么是一顿泡菜豆腐汤不能解决的!!!
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1块豆腐
  • 半斤五花肉
  • 适量蒜
  • 适量韩式辣椒酱
蔬菜
  • 适量辣白菜
蔬菜类
  • 半根大葱

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

963.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把豆腐、五花肉、青椒等食材切好备用。

2

锅中放入韩国辣椒酱,稍微翻炒。

3

加入八分满的水搅拌均匀。

4

锅中放入辣白菜、五花肉片、盐,大火烧开,转中小火,煮15分钟后加入豆腐。

5

泡菜汤煮开,加入葱、蒜、青椒,再次煮沸后关火即可。

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