鲜奶鸡蛋粉子
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 一个鸡蛋
- 三勺白糖
- 小碗糯米粉
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
410.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉加两勺白糖
2
倒入半盒牛奶
3
和面 搓成小球
4
水开后放入粉子 打鸡蛋进去 粉子浮起来就可以捞了 倒入剩下的牛奶 和汤 加勺糖 就OK了 可以当早餐 营养美味
