蚝油西兰花

简单 4人份
蚝油西兰花
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食材清单

其他
  • 一小瓣蒜头
  • 一朵西兰花
  • 少许油
  • 少许蚝油
调味品
  • 少许砂糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

463.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

糖

4.0 克

钠

482.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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