莴苣炒肉
简单
4人份
哈哈哈哈
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食材清单
其他
- 1根约400克莴笋
- 5瓣蒜
- 6干辣椒
- 适量油
- 适量生抽
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
731.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
