培根吐司卷
简单
4人份
简单的快手早餐，消灭吐司的好帮手，芝士的话加自己喜欢的种类就行，吐司里卷的内容也可以自由发挥～ (我冰箱里只有冷冻的蔬菜粒粒了，就只好用速冻食品啦_(:з」∠)_……)
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食材清单
其他
- 2片吐司
- 2片培根
- 一只鸡蛋
- 适量芝士
- 适量蔬菜粒
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
