核桃豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 17克核桃去皮
- 5颗红枣
蔬菜
- 50克黄豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄豆提前泡一晚上
2
黄豆换掉水，所有材料加入料理机内加入1000毫升水，选豆浆键即可
