办公室特饮

办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮

🌿久坐办公室的小姐姐通常会面临一个很严重的问题~便秘~我们办公室的小姐姐也是很严重的便秘，基本上一天都不⁉️⁉️⁉️你懂的，便秘的人毒素排不出去从而导致皮肤很差，有的岁数很大还长痘痘，斑点等等，小肚子也是非常的大，还没有男朋友呢看着像宝妈一样，好吧，我们公司实在是太忙了，估计很多企业也是如此，今天分享2款我常喝的养身饮品给大家~

✅第一款：花果茶

大家对于花果茶肯定不陌生，今天选择的花果茶都是比较对身体有益的，尤其是皮肤

⁉️配方：百香果1个、菠萝一块、柠檬1个、木橘花2片，冰糖30克

🥬百香果中富含维生素C,可以有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜，柠檬对身体好处很多,可以抑制黑斑,美白肌肤,可促进肌肤新陈代谢紧致肌肤,使皮肤光滑,还能减肥，菠萝能能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿，淡化面部色斑，使皮肤润泽，也是富含超级多的维生素C，木橘花是泰国非常常见的茶饮材料，味道香郁。从泰医来讲木橘花有温补的功效，把柠檬切片、菠萝切小丁、还有百香果和冰糖一起放到热水壶中煮，把木橘花放到茶叶隔中，选择果茶功能，非常方便

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✅第二款：生姜红茶

⏰生姜和红茶很常见的2款食材，功能却是非常多，首要说的就是通便秘，效果蛮好的，生姜含有一种含油树脂，也有明显降低血脂和胆固醇的作用，也有解毒、消炎、去湿、活血、暖胃、清除体内垃圾的作用哦，改善皮肤。做法是把生姜50克稍微捣烂，加入2包红茶，也选择果茶功能，喜欢喝甜的再加少许糖~

👧🏻坐办公室的人普遍活动量非常少，一坐就是一天，便秘这个问题还是非常需要重视的，老妈推荐的2款饮品还是不错的，每天感觉身体很轻盈~