冬日暖暖小甜品〜红薯红糖布丁
简单
4人份
文艺版：冬天窝在家里，一杯香醇的红薯红糖布丁，暖融融〜 现实版：家里还有那么多淡奶油可咋办？ 其实就是为了消耗淡奶油... 零难度。
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食材清单
其他
- 200g红薯
- 90g淡奶油
- 普通大小2只鸡蛋
肉类
- 90g牛奶
调味料
- 30g红糖
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净切小片，用有盖容器装好（盖盖子），放入微波炉高火（我家是800w功率）4分钟。
2
取出红薯，趁热放入红糖，用勺子碾成泥。
3
加牛奶，拌匀。
4
加鸡蛋，拌匀。
5
加淡奶油，拌匀。
6
装布丁杯，放入烤盘，烤盘注热水，烤箱预热165度，烤30分钟左右。
7
Q滑版：红薯100g，红糖30g，牛奶100g，淡奶油90g，鸡蛋普通大小两只。
8
我实践过了，还不错。
