虎乳菌汤
简单
4人份
虎乳菌汤 清肺润肺，化痰，止咳平喘！ 材料：虎乳菌，海底椰片，南北杏，雪梨片，无花果，淮山片👍 一包2到4人分量！可放瘦肉煲汤，也可直接煲水饮用
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食材清单
其他
- 1个蜜枣
- 3个无花果
- 适量（主角）虎乳菌
- 适量南北杏
- 适量海底椰
- 适量淮山干
- 适量雪梨
肉类
- 适量瘦肉
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料洗干净+瘦肉放汤煲
2
煲大概1个小时
3
清肺润肺，化痰，止咳平喘的虎乳菌汤煲好啦👏
