家常烧梭鱼

简单 4人份

很喜欢吃鱼。第一次分享,梭鱼比较嫩,最后盛出来碎了,没有摆盘,味道不错。

家常烧梭鱼
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食材清单

其他
  • 15粒花椒
  • 1个八角
  • 1勺醋
  • 1块桂皮
  • 1条梭鱼
  • 2勺料酒
  • 2片香叶
  • 3勺生抽
  • 半勺勺老抽
  • 半勺蚝油
蔬菜类
  • 少许葱姜蒜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 一点点盐
  • 半勺糖

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

192.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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