蒜苗炒鸡蛋(智能无油烟版)

简单 4人份

全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作!

蒜苗炒鸡蛋(智能无油烟版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 4个鸡蛋
  • 5ml米醋
  • 700克蒜苗
调味料
  • 3克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

501.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜苗洗净切段。4个鸡蛋加入3g盐、5ml米醋之后打匀。5g糖、2勺生抽、2勺料酒调成调味汁待用。

2

打开智能炒锅锅盖,倒入一锅底的油,将蒜苗倒入一半锅底,将蛋液平铺在另一半锅底。将调味汁淋在蒜苗这一边。

3

盖上锅盖,调至爆炒模式,时间调至7分钟,开始烹饪。

4

听到结束提示结束音后打开锅盖,烹饪完成,盛出装盘。

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