萝卜酥

简单 4人份

一款咸鲜口味的中式酥点,素食可用。酥皮也是用的我自己的“若叶螺旋酥”的方子,我现在做酥都是用这个皮的配方,一是不用熬猪油方便,二是份量小,做着不累,消耗起来也快。馅儿的配方改编自《佛光山寺典座的60道料理》。萝卜又叫“菜头”,谐音“彩头”,所以作为年菜或婚宴点心都是非常吉利的!

萝卜酥
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食材清单

其他
  • 27克玉米油
  • 30克腌萝卜的水
  • 35克玉米油
  • 500克白萝卜丝
  • 73克中粉
  • 75克中粉
  • 油皮:
  • 油酥:
  • 适量小葱末
  • 适量胡椒粉
  • 适量芝麻油
  • 馅料:
调味品
  • 适量盐、味精
调味料
  • 15克糖粉

营养成分

热量

264.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

331.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜洗净去皮,用擦菜板擦出萝卜丝。放入适量盐腌渍20分钟,把出的水挤干净,萝卜水备用。

2

按照酥的做法分别揉好油皮、油酥(油皮里面的水就用腌渍萝卜出的水),醒一个小时后,分别把油皮、油酥分成6份,油皮24克一个,油酥18克一个,油皮包油酥,保鲜膜盖好醒20分钟;一次擀卷,盖保鲜膜醒20分钟;二次擀卷,盖保鲜膜醒20分钟。

3

准备馅料:白萝卜丝加入葱末、芝麻油、胡椒粉、盐、味精拌匀。分成26克一份,搓成球状备用。

4

预热烤箱至200度,取醒好的生坯取一个,中间压一下,两头往中间折叠,擀成中间稍厚周围薄的圆饼,包上馅料,捏紧收口排入烤盘,刷上蛋液,撒上白芝麻。烤箱180度烘烤20分钟即可。

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