烤箱版地瓜干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 3个红薯
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净，蒸熟
2
温柔的给它去皮
3
像这样，切成小条状
4
放入烤箱，上下火180，30分钟
5
两头都有点胡，可以不吃，或者烤之前把两头小小的切掉，这样会好看很多哦
