(转马小坏)双薯西米糖水
简单
4人份
在头条上看到 @我是马小坏 发的这条视频，自己照做过一次，好喝，每次想起来做的时候都要翻收藏，太麻烦了，就转到这里，自己查着方便，也分享给更多的朋友
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红薯
- 2个紫薯
- 适量西米
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯紫薯去皮，切块
2
锅里水开倒入西米，要一边倒一边搅拌
3
西米大概滚1分钟左右，倒入红薯和紫薯
4
放入2片拍扁的姜，姜驱寒，也会增香
5
水开之后，调小火煲20分钟
6
糖水煲好之后加入一块片糖(我没有片糖，加的是黄冰糖)。
7
煲好的糖水，紫薯基本上都融到汤里去了
8
自由发挥一下，往碗里加了牛奶，不管是卖相还是口感都更棒了。
9
对比一下，刚才没加牛奶的样子
