馒头或香肠卷(小美)

简单 4人份
馒头或香肠卷(小美)
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 1个鸡蛋
  • 240克水
  • 4克酵母
  • 500克面粉(中裕麦芯粉)
调味料
  • 1克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

763.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

952.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋1个,油10克,糖5克,水240克,酵母4克,2分钟/37度/速度1-3激活酵母(室温高可省略)如果是北方面,水还要加5-10克

2

加入面粉500克,30秒/慢慢启动到速度3加速到速度6,进行混合

3

加入盐1克

4

2分钟揉面模式,水可以根据自己面粉的吸水性适当调减(若水少,可以拿小勺沿着锅边浇一圈)

5

取出面团,稍加揉下 盖上保鲜膜静置5分钟-10分钟

6

将面团搓成长条对折切断,均匀的切成6等份,(共两段,共12等份)

7

我做了几个香肠卷如图所示(我用的是尊乐烤肠)

8

放入蒸屉,中间缝隙留2个手指宽,碗中加入100度水,放上蒸屉,醒25分钟,发酵至1.5倍大(冬天中途中途换几次水)

9

锅中倒入700克水,冷水上锅30分钟/V/速度1,开水上锅25分钟/V/速度1,蒸完后2分钟开盖

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