牛油西多士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1～2片芝士片
- 1只鸡蛋
- 3～4片方包
- 适量炼奶
调味料
- 适量花生酱
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
方包把边边切掉，再切成四份
2
一边涂上花生酱，一边合上
3
想吃芝士的加芝士，芝士也是切成四小片
4
像这样合起来
5
鸡蛋加15克牛奶搅拌，然后把面包全部裹上蛋液，边边也要裹到哦
6
切一片黄油下锅融化，转小火
7
我这里放太多了，倒了一点，可以不用这么多
8
放入面包煎至金黄，要多翻翻，顾不及可以分次煎
9
煎好摆盘淋上炼奶就可以吃了
