超好吃简便的西红柿鸡蛋疙瘩汤
简单
4人份
会做的饭不多，疙瘩汤也是在搬出来跟BF一起住以后才摸索出来的。由于长居澳洲但还是个胃不好的病秧子，最近越来越认怂，澳洲人真是野人冰水冰啤酒大牛排一年四季的（第一次来澳吃了牛排跟特别浓的咖啡后直接吐了！） 但自从每天吃点中餐后现在在这终于不是靠胃药撑着了哈哈 身为懒人一个，很自豪的告诉你，这道可做早餐可做汤的菜真的好吃又好做！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g面粉
- 一个西红柿
- 两只鸡蛋
- 少许盐，香油
- 少许罗勒叶或者葱花
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
找个大盆根据人数食量倒入面粉，打开水龙头特小的水滴，边滴边用筷子迅速搅拌（注意水不能太多会变太稀）
2
搅拌到所有面粉变成一小疙瘩一小疙瘩就好了
3
西红柿切滚刀块。倒入少许油，热后倒入切好的西红柿爆炒，盖锅盖略闷一会闷出些西红柿油最好
4
根据稠稀的喜好往锅里倒水，水开后倒入之前做好的疙瘩，温火煮至疙瘩熟
5
放盐，关火后放香油少许。可添加罗勒叶或者葱花味道升级！（罗勒叶是我偶然发现可以让疙瘩汤味道很高档的调味品，如果碰巧有可以尝试！）
