芝士海鲜粥
简单
4人份
韩式粥！海鲜、芝士、粥，奇葩的组合居然配出特别的美味了，虾仁一口一个~芝士虽然奶香浓郁，但粥整体口味清淡，夏季没胃口，那就来一碗海鲜芝士粥！
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食材清单
其他
- 100g米
- 30g玉米粒
- 45g（3汤勺）RICOS浓缩车打芝士酱
- 5个虾
- 800ml水
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米提前放入水中浸泡30分钟，然后用来煮粥。
2
煮好的粥中加入虾，玉米粒煮10分钟左右。
3
粥出锅前加入RICOS芝士酱搅拌均匀关火加盖焖几分钟即可。
4
撒上葱花点缀。
