简单易上手的豌豆黄

简单 4人份

从小就很爱吃豌豆黄,平常一小块10块钱,现在也出不去,不如自己在家做着吃吧~今年撺掇父亲在老家种点豌豆,更方便吃豌豆黄了,怎么吃也不够呢~

简单易上手的豌豆黄
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500克水
  • 500克豌豆
调味品
  • 38克白糖

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

201.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好磨皮的豌豆,昨晚上泡发好的,洗几次备用,准备电压力锅和白糖

2

豌豆倒进压力锅,放入水,1:1的比例就可以,之前试过1:2也可以,比较软就是有点稀不太容易成形,看个人喜好

3

高压锅,点煮豆按键,35分钟出锅

4

搅拌均匀后,过筛,为了更细腻更容易成形

5

静置放凉切块即可

6

切块

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