娃娃菜拌干豆腐
简单
4人份
家常凉菜
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食材清单
其他
- 150克干豆腐
- 味精
- 大蒜
- 陈醋
- 香油
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把娃娃菜切成小块
2
同理切干豆腐
3
大蒜拍扁 剁碎 和娃娃菜 干豆腐装入大腕
4
加入香油 少量盐和味精 搅拌
5
加入适量生抽 陈醋 充分搅拌
6
放置一会入味 然后开吃
