来咯来咯,我又用了麦饭石汤锅,我是真的很爱直接端着锅去餐桌吃饭啊……所以用锅直接做的步骤总体来说就是:热油,炒料,加汤,煮肉(捞出备用),煮菜,放肉在最上面,放料,泼油。 具体步骤来咯\(^o^)/
777.0 卡
18.0 克
33.0 克
28.0 克
1.0 克
19.0 克
911.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
这是所有的用料,我用了牛肉(盒马一盒220g ),金针菇,豆皮,娃娃菜。其实猪肉也是可以的,蔬菜大家可以按照自己的喜好来准备就好啦。
牛肉切片,生姜切片,放冰箱腌了一晚上。提前1小时从冰箱取出来,放酱油,盐,料酒继续腌。
1、蒜切末(我的蒜末是四分之一入油锅炒香,四分之三最后泼油用)
2、干辣椒剪短
(我一般是用剪刀剪,我觉得剪刀比刀方便)
3、花椒20g,麻椒5g
(家里调料罐配的勺子一般是5g,大家可以酌情)
4、豆瓣酱2勺
锅内放油,油温时放四分之一蒜末,全部葱,干辣椒,花椒,麻椒,豆瓣酱,用小火持续炒香。
加开水,可以煮两三分钟。水里加酱油,盐,鸡精调味。
在汤里煮熟牛肉,捞出备用。
汤里放菜,按照菜熟的顺序放入,煮熟。
在煮熟的菜上面放牛肉,最开始剩的四分之三的蒜末,放花椒粉和辣椒粉(大家可根据自己的喜好来放)。
最后泼上热油,一定要浇在蒜末,辣椒粉,花椒粉上。上桌吃饭啦啦啦。