蛋包饭
简单
4人份
假期开始了，有点小时间的我开始重新复习《屋塔房王世子》。我们朴甜甜最喜欢的蛋包饭。 用料多多，蛋皮软软，实属上品。嘿嘿 :)
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 1-2枚鸡蛋
- 米饭
- 胡萝卜
- 豌豆
肉类
- 午餐肉
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
160.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
