【南瓜苹果米糊】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
小米有防治消化不良，清热解渴，健胃除湿，和胃安眠的功效。煮成粥之后用尚唯尔S266辅食机打成泥糊，6个月的宝宝就能吃了。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 50克南瓜
- 半杯小米
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
715.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一节南瓜
2
南瓜去皮切块
3
准备一个苹果
4
去皮切块
5
小米浸泡半小时
6
食材倒入锅中加水
7
煮成粥
8
倒入辅食杯中
9
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
10
搅打45秒
11
打好的状态
12
倒入辅食碗中
13
南瓜苹果米糊就做好了
