靠

简单 4人份

不苦的苦瓜

靠
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食材清单

其他
  • 一个番茄
  • 两个鸡蛋
  • 随意苦瓜

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

7.0 克

糖

5.0 克

钠

229.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理冻柿子

2

薄碎片制作

3

制作慕斯

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