菠萝咕噜肉
简单
4人份
买了个凤梨太大了，留着做菜😊
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食材清单
其他
- 1/4个菠萝
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2滴白醋
- 300克清水
- 4勺淀粉
肉类
- 里脊肉
调味料
- 10克糖
- 2勺番茄酱
- 5克盐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
