蒜蓉烤生蚝【8月北鼎烤箱食谱】
简单
4人份
*本食谱出自@Dear6Hm
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克蒜
- 10克蚝油
- 12个生蚝
- 30克酱油
- 45克花生油
- 适量（可选）小米椒
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
在保证安全的前提下，想尽办法开生蚝。
3
蒜瓣去皮剁碎备用。
4
先放6/10蒜去生炸熟，待微微焦色后再加入剩下的蒜（吃辣的胖友这里可以加辣椒啦）。
5
倒入酱油，、蚝油煮一分钟。
6
将煮好的蒜蓉酱浇在生蚝上。
7
烤箱中层200度烤10分钟左右，出炉撒上葱花即可。
