广东鸭煲
简单
4人份
冬天最好吃，鸭比较肥美。半只4口人吃光。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 3瓣蒜
- 4条大蒜
- 半只鸭
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 5克冰糖
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净去皮，切块
2
用油炒
3
3成熟
4
大蒜
5
洗净，切好。
6
切好
7
主要味道
8
油下姜蒜爆香，放肉炒一下，加水烧开，小火煲30分钟。
9
下大蒜，十分钟后，关火焖一会，开吃。
