宝宝辅食之虾仁粥（9个月以上）
简单
4人份
给宝宝煮一碗粥把妈妈累个半死，哈哈 最讨厌抽虾肠了。
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食材清单
其他
- 适量大米
- 适量小米
海鲜类
- 6只虾仁
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米小米淘洗干净入电饭锅煮
2
虾仁抽肠洗净放电饭锅上蒸
3
蒸熟后把虾仁倒入料理机打碎放在煮好的粥里就可以给宝宝吃了
