三鲜日本豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺淀粉
- 克玉米淀粉
- 勺料酒
- 勺生抽
- 勺白胡椒粉
- 勺蚝油
- 少量蘑菇
- 朵西兰花
- 根胡萝卜
海鲜类
- 克虾仁
蔬菜
- 2条日本豆腐
调味料
- 克盐
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
294.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
