破壁机食谱
简单
4人份
买了vitamix破壁机，说是什么都能打，但是对于上班族来说没多少时间去研究和准备呀！于是用现成的食材，自己做小白鼠，经验积累觉得好吃的，分享给大家哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个火龙果
- 1只鸡蛋
- 1小把腰果
- 2根香蕉
- 400cc水
蔬菜类
- 1小块姜
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
