荷
简单
4人份
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食材清单
调味品
- 若干翻糖
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
荷兰豆搞好洗净中国芹菜洗净，切成段；胡萝卜洗净剞成花状；鲜姜芽洗净也剞成花状；酱油、白糖、淀粉、姜汁加水适量调匀成芡汁；烤鸭肉切成粗条2。烧红油锅，放入姜花、红萝卜花、荷兰豆爆炒数下，赞酒，加入芹菜、鸭丝、芡汁兜匀上碟即成
