核桃燕麦酥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 110g大豆油
- 180g中筋面粉
- 30g全蛋液
- 30g即食燕麦片
- 30g核桃碎
- 3g泡打粉
- 90g白糖
- 一个蛋黄
- 少许黑芝麻
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆油白糖一起用小火加热，糖化后加入燕麦片用打蛋器搅打均匀
2
加入一个蛋黄搅拌均匀
3
筛入泡打粉面粉，加入核桃碎，翻拌成面团
4
分成20克左右一份，揉圆按扁，刷蛋液，撒芝麻
5
烤箱180度预热7分钟后，放入烤盘，中层15分钟
