纯素梅干菜饼

简单 4人份

以前经常会在路边看见推着板车在卖梅干菜饼的一对夫妻。饼做的特别酥脆好吃,尤其梅菜干陷的,更是白吃不腻。但是这几年貌似很久都没看见那对夫妻了,所以好久也没吃过梅干菜饼了。没办法想吃,自己动手丰衣足食,一样也能做出香香脆脆的梅菜干饼。

纯素梅干菜饼
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食材清单

其他
  • 100克梅菜干
  • 10克生抽
  • 15克玉米油
  • 210克(各牌子面粉吸水量不同,根据实际干湿度调整)温水
  • 2克鸡精
  • 3.5克酵母
  • 3克十三香
  • 400克普通面粉
  • 50克新鲜香葱
  • 饼皮
  • 馅料
调味料
  • 2克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

695.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将酵母溶于温水中,加入面粉,搅拌均匀,揉成光滑面团,盖上保鲜膜,发酵半小时左右。

2

将糖,盐,鸡精,油,酱油,十三香,梅菜干,香葱准备好。

3

将梅菜干,香葱切碎备用。

4

将葱,梅菜干,玉米油,盐,鸡精,糖,生抽,十三香,糖等馅料配料装入盆中搅拌均匀备用。

5

将发发酵好的面团拿出来按压排气,若感觉比较粘可在表面撒上干面粉,分成若干等份。将小面团用擀面杖擀成圆形面皮,平放手心,放入馅料。

6

像包包子一样捏褶封口

7

压扁,再擀成比较薄的面饼,不要怕漏,面皮表面微微漏点馅料最好吃。

8

将电饼铛(平底锅)预热,(喜欢更脆点的可以在锅中刷层油,个人不喜欢太油腻,所以没刷油)将饼皮放入锅中煎置金黄色即可。烤箱烤的话200°预热10分钟,将饼两面刷层油,烤盘上铺上铝箔纸,将饼有序放铝箔纸上,入炉200°,烤8至10分钟,饼表面程金黄色即可。

9

烤好后的饼金黄酥脆,满屋飘香。。。。。

10

吃起来也是脆脆香香的,相当赞!喜欢烘培的朋友欢迎加菜鸟哥微信交流:YANZHEBIN1。验证语:下厨房。

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