麦冬梨汤
简单
4人份
清燥润肺 益气生津 我很喜欢的一款汤 甜甜的.甜而不腻.～ 方子是两人份的哦.～
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食材清单
其他
- 10克北杏
- 10克麦冬
- 1个梨
- 1个蜜枣
- 约250克猪展肉
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.梨洗净去心切块.猪展肉焯水.
2
2.全部材料扔进隔水炖的锅.约炖3小时.然後加少许盐和鸡粉就可以开吃啦.～
