麦冬梨汤

简单 4人份

清燥润肺 益气生津 我很喜欢的一款汤 甜甜的.甜而不腻.~ 方子是两人份的哦.~

麦冬梨汤
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食材清单

其他
  • 10克北杏
  • 10克麦冬
  • 1个梨
  • 1个蜜枣
  • 约250克猪展肉

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

142.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.梨洗净去心切块.猪展肉焯水.

步骤 1
2

2.全部材料扔进隔水炖的锅.约炖3小时.然後加少许盐和鸡粉就可以开吃啦.~

步骤 2

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