快手葱煎蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 少量油
蔬菜类
- 4根葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加入切好的葱花、少量盐搅拌均匀备用
2
热锅热油后调至中火倒入鸡蛋液，（喜欢焦香口感的可以大火大油）
3
转动锅让蛋液均匀接触锅面
4
蛋液凝固后出锅
5
很嫩的葱煎蛋，适合家有小儿的小朋友
6
我这锅就是给10个月崽崽配的辅食
