胡椒脆虾（空气炸锅）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克盐（我用的玫瑰盐）
- 料酒
- 黑胡椒粒（需研磨）
海鲜类
- 只虾
蔬菜类
- 姜丝
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾冲洗干净，挑净虾线，去掉头尾尖部扎嘴的部分，去掉虾腿
2
将处理好的虾，放入姜丝，料酒（这两个去腥，一定要放够），盐，黑胡椒（这两个后面还会放一点儿，可以少放一点）腌制，时间越长越入味
3
空气炸锅预热5分钟。然后不需垫锡纸，将腌好的虾，倒去多余的腌制汤料，淋上些橄榄油拌匀。
4
将虾放在炸篮上，再撒一点点盐和黑胡椒（不要太多，会咸），空气炸锅190℃，8分钟，然后把虾翻面，再撒一点点盐和黑胡椒（不要太多），空气炸锅190℃，5分钟。出锅！
