木瓜牛奶炖雪蛤
简单
4人份
五一假期来一次大扫除 总是能发现一些宝贝 在冰箱角落发现了“雪蛤” 天干气躁 跟我一起用“雪蛤”煲个汤
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 250个木瓜
- 3块雪蛤
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
