肉沫茄子煲
简单
4人份
老板，再来一碗饭，连吃三碗饭真的不过分😜
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食材清单
其他
- 0.5勺老抽
- 1个茄子
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 3瓣蒜
- 大半碗水
- 适量油
肉类
- 150克肉末
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
