一人食 吃过潮汕汤粉的小伙伴对这个香气应该并不陌生,对的,这个味道几乎是潮汕猪杂汤粉的灵魂。 一碗好的猪杂汤粉如果不放油炸蒜它的“粉生”是不完整的。 一次炒菜发现家里蒜头用完了,意外发现炒好的青菜加一小勺油炸蒜末,比一般爆香的新鲜蒜头还要香浓。 于是乎…就有了家居常备大蒜香油的习惯,因为不用每次爆香油锅,炒菜再也不用满屋子油烟味了🥳 想造“蒜酥”的亲们还是按这个方子完成,然后把油沥干保留固体物,就可以啦🥵(可我觉得油才是精华)
787.0 卡
11.0 克
16.0 克
92.0 克
8.0 克
5.0 克
866.0 毫克
D,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
蒜掰开,每一粒都清理干净。
打成颗粒,是颗粒哦,不是末,也不是蓉,也不是泥…是颗粒(没有打粒工具的刀切也可以哦,就是累点(。ì _ í。))。
锅下油烧开,下蒜粒。慢火
保持慢火,轻轻的搅拌,大概5.6分钟,蒜粒碰撞的声音会变得清脆,等转成这个颜色(大部分黄色还带点蒜的白色)就可以关火啦!关火!关火!关火!
油和锅的余温会把蒜粒转变成这个成熟的金黄颜色。千万不要煮成这个颜色再关火!如果这样的时候关火,余温会把蒜粒烧糊掉,糊掉的蒜粒是会苦的,就不能吃了,而且也不健康!切记!