柠汁蔬果沙拉
简单
4人份
~~~红橙黄绿蓝，美丽的蔬果沙拉~~~ 虽然配了沙拉酱，但是柠檬的加入让它更加清爽不觉腻 炎热的夏日从饮食上让自己清凉起来吧！
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食材清单
其他
- 1个蜜桃
- 1根黄瓜
- 5个圣女果
- 5个蓝莓
- 半个柠檬
- 按自己喜好各种喜欢的蔬果
- 柠檬汁
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬果洗净。黄瓜切片、蜜桃切片、圣女果切4瓣、柠檬切片
2
黄瓜、蜜桃、圣女果、柠檬、蓝莓摆入盘中
3
柠檬汁适量加入沙拉酱中，根据自己的口味调整味道，不停搅拌至完全融入，将柠汁沙拉酱挤在蔬果上
