洋槐花汤

简单 4人份

小时候妈妈经常给我们做洋槐花汤,现在长大了,嫁入外地了,这边没有这种做法,然后回娘家(徐州)的时候跟妈妈学了下,加上之前的记忆就自己做着吃了,还不错。嘿嘿😁 第一次拍摄,发布,写的不好,拍的也不是太好看,请见谅。

洋槐花汤
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食材清单

其他
  • 2大碗水
  • 3个鸡蛋
  • 半碗槐花
  • 少许粉丝
  • 少许醋
  • 少许香油
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

777.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烫过的槐花把水沥干(我这里用的是从冰箱里面拿出来的,之前烫过的槐花,化开沥干水),撒上少许盐,搅拌均匀。

2

因为水分太少,故打入一枚鸡蛋,搅拌均匀。(里面放入鸡蛋也更好吃哦)

3

放入适量面粉,搅拌均匀。要搅拌成可以看到面粉的样子哦。

4

然后打入2枚鸡蛋,搅拌均匀,如图

5

在此同时热电饭煲,放入少于油,葱姜,稍微编香放入2大碗水(我这里用的是兰州拉面碗),最后放适量盐。

6

与此同时,热电饼档,放入少许油,把搅拌好的槐花放入,铺平,焦至2面金黄。

7

用铲子将槐花饼分成一小块一小块的。

8

放至电饭锅中,烧开后,再煮15分钟即可。(水多的话可以放一些粉丝)

9

15分钟后,放入少许醋和香油就可以出锅喽。

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