蒜香排骨
简单
4人份
排骨尽量选细骨的，因为冰箱还有一排排骨临时想到要做这个菜，我用的是前排骨，肉多比较大块，如果在市场买的新鲜排骨可忽略第一步出水，可直接将所有调味料腌制排骨2小时下锅煎香。
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2支排骨
- 2根蒜苗
- 3滴料酒
- 80克可多点花生油
- 适量蒜蓉末
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 半勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
