南瓜油炸糕
简单
4人份
真心推荐适合老人吃的食材_南瓜，物美价廉的南瓜做的油炸糕，是一道又甜又糯的美食，老人孩子都非常喜欢，美食不可独享，分享一下[微笑][偷笑]
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食材清单
其他
- 300克红小豆
- 500克南瓜
- 500克糯米面
调味料
- 100克白砂糖
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选优质南瓜一个，洗好之后去瓤，切块。
2
上锅蒸熟，然后捣成糊状，参入糯米粉和成团。红小豆煮熟放入白糖做成豆沙馅，备用。
3
南瓜糯米面擀皮，包豆馅。
4
依次下锅，炸至金黄出锅，又香又糯的油炸糕老少皆宜。
