370.0 卡
7.0 克
38.0 克
63.0 克
10.0 克
8.0 克
694.0 毫克
A,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
早上买了三条大青鱼,等着一会化了处理。
锅内放豆油。可以多放一点!油开了下葱姜蒜大料爆锅,翻炒出香味。干辣椒切碎一同下锅。
编炒出香味放酱油,同时给鱼下锅里。
添汤,汤要把鱼都淹没。
汤开了,下粉条。这时候放盐,白酒(料酒),鸡精调味。等香味出来了就可以盖锅炖啦。出锅以前记得翻几下,不然粉条就粘锅啦
出锅,放点香菜提提味