花生流心黑糯米麻薯
简单
4人份
名字几乎涵盖了材料的全部
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食材清单
其他
- 10g玉米油
- 120g黑糯米
- 50g花生
- 5g植物油
- 75ml水
- 8g绵白糖
- 内馅：
- 适量椰蓉
- 麻薯：
调味品
- 30g绵白糖
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑糯米洗净浸泡过夜
2
浸泡了一夜的黑糯米沥干水分，投进面包桶，加水。按下麻薯功能
3
准备内馅 生花生放到烤箱180度上下火热风模式烤3分钟 脱膜
4
把烤熟脱膜的花生加植物油和糖盐放到料理机打碎 直到花生出油 成粘稠糊状
5
面包机提示完成 取出麻薯 加一点点玉米油防粘手 分团
6
包入花生酱内馅 收口 搓成小长方体 滚上椰蓉
